2018-04-01から1ヶ月間の記事一覧

膝の痛みを感じてから15年

確か高校生ぐらいの時に左膝に初めて痛みを感じた。病院も行ったけど特にレントゲン結果は悪くなく、そのまま生活してた。でも膝の痛みたまにやってきて、激痛が走るってよりは歩いてると違和感がある感じ。だから症状が現れた時は屈伸とかしていた。バスケ…

姿勢の悪さはどこからくるのか

小学生の時の健康診断か何かで前屈をして、猫背の人は背中をタッチされるという診断で、見事にタッチされた記憶がある。それが猫背という言葉を初めて知った時だと思う。でも具体的に猫背がどう悪いのか、なぜ猫背になるのか、わからないまま時間は過ぎてい…